Mitovi o nezi kose - Šta je istina a šta ne?
Hladna voda čini kosu sjajnijom?
Mit: Isperite kosu hladnom vodom za više sjaja.
Stvarnost: Nema naučnih dokaza koji potvrđuju da hladna voda doprinosi sjaju kose. Način na koji perete i negujete kosu, uključujući kvalitet šampona i regeneratora, ima veći uticaj na njen sjaj.
Češće šišanje ubrzava rast kose?
Stvarnost: Rast kose je proces koji se odvija u folikulima na koži glave, a ne na samim vrhovima kose. Dakle, šišanje kose nema direktan uticaj na njenu brzinu rasta. Međutim, redovno šišanje može pomoći u sprečavanju nastanka rašcepljenih krajeva, čime se održava zdravlje kose.
Prirodna ulja su dobra za kosu?
Mit: Prirodna ulja poput kokosovog ulja su izuzetno korisna za kosu.
Stvarnost: Iako prirodna ulja mogu biti dobri uslovi za kosu, ona ne mogu prodreti duboko u dlaku da bi napravila trajna poboljšanja. Takođe, teška ulja mogu učiniti kosu masnom i privući prljavštinu. Prirodna ulja su uglavnom dobri površinski uslovi za kosu, ali ne mogu podsticati rast kose ili smanjivati opadanje kose.
Da li šargarepa pomaže kod tankih vlasi kose?
Mit: Postoji verovanje da konzumacija šargarepe može poboljšati zdravlje i gustinu kose.
Stvarnost: Šargarepa sadrži brojne hranljive materije poput beta-karotena, vitamina A, biotina i silike koji su korisni za zdravlje kose. Vitamin A je naročito važan jer pomaže u proizvodnji sebuma, prirodnog ulja koje vlaži kožu glave i podstiče rast zdrave kose. Takođe, antioksidansi prisutni u šargarepi štite folikule kose od oštećenja uzrokovanih spoljnim štetnim faktorima.
Mit o određivanju tipa kose stavljanjem vlasi u vodu?
Mit: Postoji verovanje da možete odrediti tip svoje kose tako što ćete iscupati jednu vlas, staviti je u vodu i posmatrati kako se ponaša.
Stvarnost: Test plutanja vlasi kose u vodi, koji se često navodi kao način za određivanje poroznosti kose, nije naučno validan i ne pruža pouzdane informacije o tipu kose. Većina stručnjaka se slaže da ovaj test nije pouzdan zbog nekoliko razloga. Prvo, kosa je generalno prekrivena uljem, što uključuje prirodno proizveden sebum i bilo koja dodatna ulja koja se koriste u rutini nege kose. Budući da ulje generalno pluta na vodi, činjenica da vlas kose pluta ne znači nužno da je kosa niskoporozna. Drugo, ako je kosa prethodno oprana šamponom bez upotrebe regeneratora, to može promeniti način na koji se vlas ponaša u vodi, što dovodi do potencijalno netačnih rezultata